每个人或多或少都会碰到觉得自己一无是处的时候,会怀疑自己,甚至讨厌自己,觉得连一件小事都做不好。读者们,请你们回想一下,你是否有过这样的经历呢?当时遇到这种境况的你又是怎么解决问题的呢?本期推文讲的是没有耳朵的小兔子的小故事,一起来看看小兔子是如何“走出阴霾 奔向阳光”?说不定对你有所启发呢!
没有耳朵的小兔子
有一只小兔子,被大灰狼咬掉了耳朵。她非常伤心、绝望,一边哭一边走。
走啊走,走啊走,她遇到一只小松鼠,小松鼠想吃埋在地上的松果,却挖不出来,就向路过的小兔子求助。小兔子用她尖锐、有力的牙齿,把松果挖了出来。小松鼠开心地赞美小兔子:“小兔子小兔子,你的牙齿真的是太了不起了!”小兔子并没在意,一边哭、一边走。
走啊走,走啊走,她遇到一只小蜗牛,小蜗牛想吃树上结的果子,却跳不起来,就向路过的小兔子求助。小兔子用她惊人的弹跳,拿到了树上的果子,给了小蜗牛。小蜗牛开心地赞美小兔子:“小兔子小兔子,你的弹跳真的是太了不起了!”小兔子依然没在意,一边哭、一边走。
走啊走,走啊走,她遇到山羊伯伯,山羊伯伯想吃树洞里的草,可他顶着尖角无法吃草,就向路过的小兔子求助。小兔子用她灵活、娇小的身躯钻进树洞里,拿到了树洞里的草。山羊伯伯赞许的看着小兔子,但什么也没跟小兔子说,只是邀请她到自己的庄园里。
在庄园里,山羊伯伯交给小兔子三个任务:一是拔掉埋在土里的所有坚果,二是采摘树上所有成熟的果子,三是除掉所有隐藏在树洞里的杂草。
很快,小兔子就顺利完成了山羊伯伯交给他的任务,并在山羊伯伯那里赢得一大筐的胡萝卜作为报酬。
小兔子非常受启发,离开庄园之前,她非常感恩地对山羊伯伯说:“自从我失去了我的兔耳朵,我感到自己没有了生存的意义。后来我发现自己还有尖锐的牙齿、惊人的弹跳、灵巧的身躯,这些不仅能成为我赖以生存的资源,还能帮助别人。谢谢山羊伯伯的启发!”
“优点拼盘”——旨在引导求助者列出自身的所有优点或资源,提高求助者自信心、自我效能感,帮助来访者面对困难
亲爱的读者
阅读完小故事
想必你对你的优点充满信心
请你思考自己有什么优点和资源
同时回忆一下
过去如何利用这些优点和资源帮助过他人?
期待你在留言区的发言。